KUHINJA.COM | Jabolčna čežana ...
|
Četrtek, 25.September 2025 ob 8:31:19
| 
 |
|
|
|
Odlična jabolčna čežana bo kot priloga ali sladica navdušila vse generacije jedcev.
|
|
Sestavine
1.5 kg kiselkastih jabolk
60 g sladkorja
25 g masla
Postopek
Jabolka operemo, olupimo, jim odstranimo peške in jih narežemo na krhlje. Stresemo jih v večjo kozico, posujemo s sladkorjem in prilijemo 1 dl vode. Kozico pokrijemo in jabolka na zmernem ognju počasi dušimo približno 15 minut, da postanejo mehka. Vmes jih večkrat premešamo.
Jabolka pretlačimo s kuhalnico in dodamo maslo. Dobro premešamo tako, da se maslo stopi, nato postrežemo.
|
| |
| Prednost
Jabolka so pravo malo skladišče vitaminov, saj vsebujejo vitamine A, B, B2, B3, B6, H in C. Poleg tega jim ne manjka koristnih snovi, kot so kalij, natrij, fosfor, kalcij, magnezij, žveplo, klor, železo, mangan, baker, aluminij, jod, bor in silicij. Jabolka so torej eno izmed najbolj dostopnih in najbolj zdravih sadežev, ki pomagajo pri izboljšanju odpornosti telesa. Nahranijo nas z zdravilnimi snovmi in kot pravi star pregovor "Eno jabolko na dan, odžene zdravnika stran".
|
|
|
| Zadnji poseg: Četrtek, 25.September 2025 ob 23:03:35 |
|
 Komentarji 0
Ni komentarjev ......
 Opomba:
Gostom je komentiranje dovoljeno ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 206 branj, 12 tiskanj,  Odzivi: 0 |
|
|
|
