VSTOP ČLANOV:
 Član:
 Geslo:
VIDEO RECEPTI

KUHAJMO.COM (4799)
Gost | Registracija   
 TISKANJE RECEPTA | Zeleni smoothie s kumaro ...


Zeleni smoothie s kumaro
Sestavine

1 jabolko
1 kivi
1 vejica svežega peteršilja
1 manjša kumara
1 steblo zelene
1/2 manjšega avokada

Sestavine

Vso zelenjavo in sadje operemo. Avokado prerežemo na pol in iz ene polovice z žlico izdolbemo vsebino. Kivi olupimo, jabolku odstranimo koščice, konce kumare odrežemo in preverimo, če greni.

Vse sestavine narežemo na manjše kose in jih stresemo v blender. Dodamo 1 dcl vode in zmiksamo do gladkega. Nalijemo v kozarec in popijemo takoj.
  Natisni



Avtor 1998 - 2025 © | Za vaša vprašanja kliknite tukaj

EUSEARCH ISKALNIK POVEZAV (slo,cro,eng) | KUHAJMO | FILESI (angleščina)