VSTOP ČLANOV:
 Član:
 Geslo:
VIDEO RECEPTI

KUHAJMO.COM (4799)
Gost | Registracija   
 TISKANJE RECEPTA | Curry s stročjim fižolom ...


Curry s stročjim fižolom
Sestavine:

3 stroki česna
3 šalotke
1 ½ žlice paradižnikovega koncentrata
3 žličke curryja v prahu
½ žličke mlete kumine
½ žličke kurkume
¼ žličke cimeta
¼ žličke čilija v prahu
1 žlička soli
2 mala paradižnika
350 g krompirja
250 g stročjega fižola
400 ml kokosovega mleka iz pločevinke
100 ml vode

Priprava:

V srednje velikem loncu segrejemo žlico olja in na njem prepražimo na drobno sesekljano česen in šalotko.

Pražimo toliko časa, da se šalotka zmehča a ne porjavi.

Nato dodamo paradižnikov koncentrat in vse začimbe. Premešamo in pražimo 1-2 minuti oziroma toliko, da začimbe zadišijo.

V lonec damo na manjše koščke narezan paradižnik, premešamo in kuhamo 2-3 minute.

Dodamo krompir narezan na 1 cm velike kocke in stročji fižol narezan na 2 cm dolžine. Premešamo in pražimo 2 minuti.

Sedaj prilijemo kokosovo mleko in 100 ml vode ter premešamo.

Vse skupaj zavremo in pri nižjem srednjem ognju kuhamo 20-25 minut. Curry naj nežno brbota in ko je krompir kuhan, ga odstavimo.

Postrežemo skupaj s hrustljavo čebulo in žlico kisle smetane.

Nasveti:
  • V curry lahko vključimo različno zelenjavo ( sladki krompir, korenje, čičeriko, koruzo, špinačo,..)
  • Če nismo ljubiteljih pekočih jedi se lahko popolnoma izognemo čiliju.
  • Hrustljavo čebulo naredimo tako, da jo narežemo na enakomerno tanke kolute, ki jih s papirnato brisačko osušimo. V ponev vlijemo za 1 cm olja, ki ga dobro segrejemo. Nato v vročem olju ocvremo čebulo v manjših količinah. Čebulo cvremo 30 -40 sekund, do zlato rjave barve. Čebulo z lopatko poberemo iz olja in jo odcedimo na papirnati brisački.

  Natisni



Avtor 1998 - 2025 © | Za vaša vprašanja kliknite tukaj

EUSEARCH ISKALNIK POVEZAV (slo,cro,eng) | KUHAJMO | FILESI (angleščina)