|
|
TISKANJE RECEPTA | LCHF palačinke s chia semeni ...
LCHF palačinke s chia semeni
|
 Sestavine:
2 rumenjaka
7 beljakov
3 žlice kokosove moke
1 žlica semen chia
1 dl mleka
1/2 vrečke pecilnega praška
10 g eritritola
1 čž vanilije v prahu
ščep soli
kokosovo olje za peko
Priprava:
Ločite rumenjake in beljake
Višek rumenjakov prihranite za druge jedi
V posodi zmešate vse sestavine razen kokosovega olja
Zagrejete ponev in jo premažete s kokosovim oljem
Palačinke spečete enako kot običajne palačinke
Namažete jih lahko s poljubnim namazom
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Natisni