VSTOP ČLANOV:
 Član:
 Geslo:
VIDEO RECEPTI

KUHAJMO.COM (4799)
Gost | Registracija   
 TISKANJE RECEPTA | Sladica brez moke in sladkorja ...


Sladica brez moke in sladkorja
Sestavine

Za testo:

2 zreli banani
2 žlici rozin
2 žlici kakava v prahu
2 jajci
1 čajna žlička pecilnega praška
1 skodelica (90 g) ovsenih kosmičev
5 žlic jogurta ali kisle smetane
1 jabolko
1 žlica bučnih semen
2 žlici orehov
1 čajna žlička cimeta
Oljčno olje (za namastitev pekača)

Za preliv:

80 g temne čokolade brez sladkorja
3 žlice vročega mleka
Sesekljani orehi za posip

Postopek

Priprava banan:

Banani zmečkajte z vilico ali zmeljite v pire.

Priprava rozin:

Rozine 15 minut namakajte v hladni vodi, nato odcedite.

Testo:

Zmešajte bananin pire, kakav in jajci. Dodajte pecilni prašek, ovsene kosmiče in jogurt. Nato primešajte narezano jabolko, rozine, bučna semena, orehe in cimet. Dobro premešajte.

Peka:

Pekač namastite z oljčnim oljem in vlijte zmes. Pecite pri 180 °C približno 35 minut, dokler zobotrebec ne ostane čist.

Preliv:

Temno čokolado stopite z vročim mlekom, prelijte po ohlajeni torti in potresite z orehi.
  Natisni



Avtor 1998 - 2025 © | Za vaša vprašanja kliknite tukaj

EUSEARCH ISKALNIK POVEZAV (slo,cro,eng) | KUHAJMO | FILESI (angleščina)