VSTOP ČLANOV:
 Član:
 Geslo:
VIDEO RECEPTI

KUHAJMO.COM (4799)
Gost | Registracija   

KUHINJA.COM | Zdrav bananin kruh z ovsenimi kosmiči ...
Zdrav bananin kruh z ovsenimi kosmiči

Torek, 04.Februar 2025 ob 8:14:55

Ta bananin kruh je narejen iz samo 5 preprostih sestavin. Brez moke in rafiniranega sladkorja, a še vedno poln okusa – enostaven, zdrav in sočen!

SESTAVINE:

1 skodelica = 240 ml

2 skodelici ovsenih kosmičev
4 velike zrele banane (približno 1,5 skodelice)
2 veliki jajci
8–10 mehkih datljev (če so suhi, jih prej namočimo v topli vodi za 10 minut)
1 čajna žlička sode bikarbone

DODATKI ZA BOLJ BOGAT OKUS (po želji):

1 skodelica čokoladnih koščkov
1 čajna žlička vaniljevega ekstrakta
1 čajna žlička mletega cimeta
ščepec soli

POSTOPEK:

Pripravimo pečico in pekač

Pečico segrejemo na 175°C. Pekač za kruh namastimo ali obložimo s peki papirjem.

Zmešamo sestavine

V mešalnik ali multipraktik damo ovsene kosmiče, banane, jajca, datlje (brez koščic!) in sodo bikarbono. V sestavine lahko dodamo vaniljev ekstrakt, cimet in sol, ki bodo kruhu dali bolj intenziven okus. Mešamo, dokler ne dobimo goste, enakomerne mase.

Dodamo čokoladne koščke

Če želimo, dodamo čokoladne koščke in jih rahlo vmešamo s kuhalnico. Nekaj jih prihranimo za posip po vrhu.

Spečemo kruh

Maso prelijemo v pripravljen pekač, po vrhu posujemo preostale čokoladne koščke in pečemo 35–40 minut. Kruh je pečen, ko v sredino zapičimo zobotrebec in pride ven čist ali z nekaj drobtinami.

Ohladimo in narežemo

Ko je kruh pečen, ga pustimo, da se ohladi v pekaču. Nato ga vzamemo ven, narežemo na rezine in uživamo.
Zadnji poseg: Torek, 04.Februar 2025 ob 8:19:05

Podobni članki:



Komentarji 0

Ni komentarjev ......


Opomba:

Gostom je komentiranje dovoljeno ...

  OBJAVI SVOJ KOMENTAR


 

296 branj, 19 tiskanj, Odzivi: 0

SOCIJALNA OMREŽJA:

DODAJ RECEPT NA FACEBOOK


OCENI:
1 2 3 4 5


Torek, 04.Februar 2025 ob 8:19:05


NOVI RECEPTI
  • Zeljna juha s kranjsko klobaso
  • Hitra enolončnica
  • Sočen brusnično–pomarančn
  • Slasten piščanec v božanski
  • Linški piškoti z marmelado
  • Kuskus s praženo zelenjavo in
  • Lešnikovi piškoti iz samo tr
  • Kokosovi razpokančki
  • Vaniljevi kifeljčki z mandlji
  • Kokosovi poljubčki

  • KOMENTARJI

    Re: Nemške palačinke z jagodičevjem in medom
    MIMI: Njami zgleda slastno me pa zanima ali lahko dam različne nadeve 😉👍 ...
    Re: Čarobna torta
    Aida: Noro dobro pecivo. ...
    Re: Pogosta napaka, ki jo delamo pri shranjevanju banan: obstaja veliko boljše mesto
    xxxyy: Pecelj banane oviti z alu folijo in dati v temen prostor ločeno od drugega sadja. ...
    Re: Ste iz trgovine prinesli sir? Preverite, kako se izogniti tej pogosti napaki
    trst: Če pustite v hladilniku sir na zraku, se ta stara in izsuši, zato lahko dobite drugačen sir kot ste ga kupili. ...
    Re: Pečena rdeča pesa
    Cicimici: Pečena pesa je fuuuuul dobra ...
    Re: Pečena rdeča pesa
    : Segret med je toksičen! ...
    Re: Pečena rdeča pesa
    Walter: Še pogledal nebi tega skropucala, če bi bila v posodi zraven raznih solat v gostilni, kjer si solato in juho ...
    Re: Cılbır – poširana jajca z jogurtom in česnom
    koki: Ubogi želodec, ki to je. Kaj vse ljudje požrejo, ne moreš verjet. ...

    Avtor 1998 - 2025 © | Za vaša vprašanja kliknite tukaj

    EUSEARCH ISKALNIK POVEZAV (slo,cro,eng) | KUHAJMO | FILESI (angleščina)